Soulful Yoga Retreat

22.-24. August 2025

Manchmal braucht es nur ein paar Tage, um wieder ganz bei sich anzukommen. Unser Soulful Yoga Retreat schenkt Ihnen Raum für echte Entschleunigung – mit aktivierenden sowie sanften Yoga Einheiten, tiefgehendem Mentaltraining und Momenten der inneren Ruhe. Gemeinsam nehmen wir Abstand vom Alltag, schaffen Platz für neue Gedanken und laden frische Energie ein. Freuen Sie sich auf die perfekte Kombination aus Wellness, Yoga, Mentaltraining und kulinarischem Genuss auf höchstem Niveau.

Täglich variierende Programme wie Vinyasa Flow, Yin Yoga, Meditation und Workshops zum Thema „Mentale Gesundheit“ bringen Körper und Geist in Einklang. 

Mit direktem Zugang zu den schönsten Wanderwegen, idyllischen Almwiesen und einem erfrischenden Sprung in den Naturbadeteich erleben Sie die perfekten Retreat-Tage im Nesslerhof – umgeben von der beeindruckenden Natur des Großarltals.

*Einzelzimmerbuchung direkt über: info@nesslerhof.at

*Das Retreat findet ab einer Mindesteilnehmeranzahl von 5 Personen statt. 

Programmablauf

Freitag, 22.08.2025

• Individuelle Anreise und Check-in im Hotel Nesslerhof
• 16.30 -18.00 Uhr Welcome Circle und Kennenlernen, Vorstellung des Programms Slow Flow Yoga Einheit, Geführte Meditation
• 19.00 Uhr Erstes gemeinsames Abendessen

Samstag, 23.08.2025

• 07.30 Uhr Aktivierende Yoga Einheit
• 09.00 Uhr Frühstück mit regionalen Köstlichkeiten, danach SPA Time - Regeneration
• 16.00 Uhr Workshop „Mindful Tasks” 
• 17.30 Uhr Yin Yoga Einheit „Vertraue deiner Intuition“
• 19.00 Uhr Gemeinsames Abendessen

Sonntag, 24.08.2025

• 07.30 Uhr Morning Flow Yoga Einheit
• 08:30 Uhr „Mental Reset Box“ – Tools zum Mitnehmen
• Reflexion, Austausch und Abschlussrunde
• Frühstück & individuelle Abreise